Wir sind UMAC
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Coaches
Gym Medicine
Sven Köhler
Sven – Unser Experte für Physiotherapie und Betreuung
Seit zwei Jahren ist Sven mit seiner umfassenden Erfahrung von rund 25 Jahren der fest etablierte Physiotherapeut der UMAC-Familie. Er ist nicht nur bei Wettkämpfen an unserer Seite, sondern auch der erste Ansprechpartner für alle Mitglieder bei gesundheitlichen Fragen und körperlichen Beschwerden.
Umfassende Betreuung für die UMAC-Familie
Sven steht der gesamten Gemeinschaft mit Rat und Tat zur Seite. Seine Expertise als Manualtherapeut umfasst ein breites Spektrum an Behandlungsmethoden:
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Chiropraktische Techniken
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Viszerale Therapie: Behandlung im Bereich der inneren Organe
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Osteopathische Ansätze
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Funktionelle Orthonomie und Integration (FOI): Ein ganzheitliches Behandlungskonzept
Unverzichtbar im Wettkampf
Bei Turnieren und Kämpfen ist Sven als Erstversorger für die unmittelbare Behandlung von Verletzungen zuständig. Zudem gewährleistet er die professionelle Betreuung unserer Athleten – sowohl in der Vorbereitung als auch in der Regenerationsphase nach dem Kampf.
Gym
umac bietet dir auf 100m2 ein modernes gym mit
- 24h gratis Zugang
- 5m Boxring
- 2 Garderoben (Frauen und Männer getrennt)
- Dusche
- 8 Boxsäcke
- 1 Body Bob
- 2 MMA Body Bags
- Hantelstation mit Kurzhanteln
- Hantelstation mit Langhanteln
- Medizinbälle
- unzählige Kick- und Boxpratzen
- und vieles mehr…
Family - Honor - Respect
UMAC ist mehr als ein Gym. Es ist ein Ort, an dem Träume Realität werden. Hier formen wir nicht nur Kämpfer – wir entwickeln Menschen, die bereit sind, über sich hinauszuwachsen.
Wofür wir stehen
In unserem Gym leben wir Respekt, Ehre und Familie. Diese drei Säulen sind das Fundament unserer Gemeinschaft:
RespeKt - Respect
Jeder, der durch unsere Tür kommt, bringt seinen eigenen Weg mit. Wir begegnen einander auf Augenhöhe – unabhängig von Erfahrung, Herkunft oder Zielen.
Ehre - Honor
Wir trainieren hart, kämpfen fair und vertreten unsere Werte mit Stolz – im Gym, im Ring und im Leben.
Familie - Family
UMAC ist ein Zuhause. Wir wachsen gemeinsam, stützen uns in schweren Zeiten und feiern jeden Erfolg – als Team.
Unsere Vision
Wir wollen mehr als Technik vermitteln. Wir wollen Persönlichkeiten formen. Vom ersten Jab bis zum Weltkampfniveau – wir begleiten dich auf deinem Weg, Schritt für Schritt. Unsere Vision ist es, nationale und internationale Kämpfer hervorzubringen, aber vor allem starke, selbstbewusste Menschen.
Unsere Werte im Alltag
Disziplin
Der Schlüssel zu jeder Entwicklung.
Leidenschaft
Ohne Feuer im Herzen gibt es keinen Kampfgeist.
Zielstrebigkeit
Wir träumen nicht nur – wir arbeiten daran, sie zu verwirklichen.
Verantwortung
Für uns selbst, füreinander, für unsere Gemeinschaft.
Verhaltensregeln
Komme immer pünktlich und mit der richtigen Einstellung zum Training.
Kampfsport beginnt mit Respekt und endet mit Respekt.
Saubere Kleidung während des Training und kein Schmuck (Ketten, Ringe, Piercings, Uhren, etc.) tragen (Verletzungsgefahr!).
Während des Trainings ist vor dem Betreten und dem Verlassen des Raumes durch eine Verbeugung „ OSS“ zu grüßen. Das gleiche gilt bei Partnerübungen vor Beginn und nach Beendigung der Übung, sowie gegenüber dem Lehrer.
Wenn Du nicht mehr trainieren kannst, dann melde Dich ordentlich ab.
Achte auf ausreichende Körperpflege vor dem Unterricht. Halte besonders die Finger- & Fußnägel kurz. Wasche die Füße.
Verletzungen sowie andere relevante Erkrankungen sind dem Lehrer vor Aufnahme des Trainings unbedingt mitzuteilen.
Die Teilnahme am Training unter Einfluss von Alkohol oder Drogen ist nicht gestattet.
Trinken ist nur in dafür vorgesehenen Trinkpausen gestattet.
Verlasse den Raum während des Unterrichtes nicht ohne Erlaubnis des Lehrers.
Respektiere Deinen Lehrer und Deine Mitschüler.
Sei mit Deinem Verhalten immer ein gutes Vorbild. Sei immer hilfsbereit und höflich.
Eine Übung ist erst beendet, wenn der Lehrer sie für beendet erklärt. Reden und Privatgespräche sind während des Trainings untersagt.
Wenn der Lehrer eine Übung zeigt, wird nicht gesprochen.
Halte Dich an die Anweisungen des Lehrers. Glaube niemals, dass Du eine Übung/Technik kannst, nur weil Du sie kennst. Wiederhole diese immer und immer wieder, nur so näherst Du Dich der Meisterschaft.
Niemand darf ohne Erlaubnis des Lehrers unterrichten.
Jeder Schüler achtet darauf, seinen Trainingspartner nicht zu verletzen.
Übe nie Freikampf Sparring ohne Erlaubnis des Lehrers.
Demonstriere nie eine Technik unnötigerweise in der Öffentlichkeit und missbrauche niemals Dein Können.
Der Vertrieb von Waren im Trainingsraum ist strengstens untersagt. Benutze die Schule nicht für private Geschäfte, verteile keine Flyers / Werbematerialien vor und in unseren Räumlichkeiten.
Jeder UMAC Schüler ist Teil der Gemeinschaft. Verhalte Dich dieser gegenüber loyal und sorge für ein harmonisches Miteinander. Tue etwas für die Gemeinschaft, „so wie Du säst, wirst Du ernten“.
Vertrete UMAC mit Stolz, sei jedoch nie überheblich sondern immer bescheiden.